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gli appuntamenti spirituali

Pratyahara, una notte in silenzio

data: 15 dicembre 2017
ora: 20:00 - 23:00
presso: Vidya, Studio Yoga
indirizzo: Via Cesare Battisti 2 - Bologna (BO)
descrizione: Pratica di rilassamento, respiro e posizione seduta.

Attraverso la pratica del silenzio esteriore allentiamo il processo mentale di verbalizzazione per lasciare che i sensi si ritraggano verso di sé (pratyahara) e il silenzio interiore si manifesti.

Aperto a tutti, purchè si abbia la pazienza e l'agio di stare per un po' di tempo con il corpo immobile nella posizione seduta.

Iscrizione via mail.
e-mail: contatta
telefono: 3356934814
note: Barbara Villa
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