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Chakra Vinyasa Flow 1 Muladhara |
| data: |
23 settembre 2017 |
| presso: |
City Zen |
| indirizzo: |
Via San Francesco D'assisi 15 - Milano (MI) |
| descrizione: |
City ZEN Workshop
Un viaggio attraverso i centri energetici del corpo con Anna Inferrera
Ogni chakra ha funzioni, simboli, colori e suoni specifici ed agisce su tre livelli: fisico, emotivo e spirituale. I chakra sono spirali energetiche che assimilano e manifestano il prana, ossia la forza vitale. Si trovano lungo l'asse centrale del corpo, risalendo lungo la colonna vertebrale troviamo i 7 principali. La loro funzione è accomunabile a quella delle valvole che regolano il flusso di energia attraverso il sistema energetico, per questa ragione il fluire dell'energia nella coscienza è determinato dallo stato del chakra. In ognuno di essi si sperimentano emozioni diverse, e ad ogni chakra è associata una ghiandola endocrina, un gruppo di nervi, e delle precise parti del corpo. I chakra costituiscono una sorta di "mappa della coscienza" e regolano il flusso dell'energia vitale. Imparare a conoscerli è utile al fine di rimuovere ciò che ostacola il corretto fluire del Ch'i o Prana, in una persona. La combinazione delle pratiche di Yoga, Pranayama e meditazione ci aiuta a metterci in contatto con tali centri energetici, divenirne maggiormente consapevoli, ci supporta in ogni campo della nostra vita. Questa serie di incontri insieme è stato studiato per accompagnarvi lungo un percorso volto a risanare corpo, mente ed anima grazie agli insegnamenti portati dallo Yoga.
1 Muladhara Chakra Flow: Se sconnessi dal nostro corpo non possiamo vivere bene. il primo chakra quando equilibrato porta stabilità , un senso di appartenenza nel luogo in cui ci troviamo e crea terreno fertile per costruire una vita in cui il nostro corpo-tempio riceve ciò di cui ha bisogno così che la coscienza possa occuparsi dell'evoluzione dell'individuo. Parole chiave: salute, terra, radicamento, nutrimento, diritto di esistere.
sabato 23 Settembre 2017 13.00-15.00
1 Muladhara Chakra Flow
sabato 28 Ottobre 2017 13.00-15.00
2 Svadhisthana Chakra Flow
sabato 2 Dicembre 2017 13.00-15.00
3 Manipura Chakra Flow
sabato 10 Febbraio 2018 13.00-15.00
4 Anahata Chakra Flow
sabato 10 Marzo 2018 13.00-15.00
5 Vishuddha Chakra Flow
sabato 21 Aprile 2018 13.00-15.00
6 & 7 Ajna & Sahasrara Chakra Flow
Costo
30,00¤ singola sessione
150,00¤ se acquisti 6 lezioni entro il 10 settembre
180,00¤ se acquisti 6 lezioni dopo il 10 settembre |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
0236632090 |
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