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Elba e Mare con Yoga e Meditazione |
data: |
15 - 19 settembre 2017 |
ora: |
15:00 - 15:00 |
presso: |
Yogafun & Sun |
indirizzo: |
LocalitĂ Topinetti - Rio Marina - Isola D'elba (LI) |
descrizione: |
Weekend lungo con intenso ritiro nella natura ed al mare.
Con belle camminate, salutari sedute di Meditazione dinamica specialmente Walking Meditation. Anche diverse ore a sessione.
con semplici esercizi di Pranayama e Yoga del Respiro.
a volte ci sarĂ la Meditazione della Risata e HasyaYoga.
Con divertimento e serietĂ .
Con intensitĂ e dolcezza. Mangiando benissimo, ma nella giuste quantitĂ .
E soprattutto coltivando positivitĂ ed entusiasmo. Essenza della Meditazione.
Molte attivitĂ saranno sulle bellissime spiagge dell'isola, alcune davvero poco conosciute e perfino un po' misteriose, come la bellissima Topinetti o Capobianco o Straccoligno o ancora Luisi d'Angelo.
Trascorreremo piacevoli giornate in compagnia, ma anche da soli in lunghe meditazioni.
Ma soprattutto in un contesto amichevole ed accogliente, nel rispetto reciproco ed al di lĂ di steccati...al di lĂ di esperienze precedenti, di anagrafe, di situazione sentimentale, di allenamento, ecc... Ma di sincero interesse alle Camminate ed alla meditazione nella natura e soprattutto di amore per l'Elba, isola fantastica e misteriosa.
Sedute di Hatha Yoga Classic e di Vinyasa Flow. Intense sedute di RajaYoga e Yoga in acqua (facoltativo)
Idea di costi: consigliato contattarci, o meglio scriverci mediante email. Prevediamo di contenere al massimo i costi. (indicativamente un budget di 75-80 euro al giorno, tutto compreso). Agevolazioni e super sconti per i traghetti (prenotati tramite l'hotel) |
e-mail: |
contatta |
telefono: |
34981 52051 |
note: |
prenotazioni entro 25 Agosto |
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