cerca in yoga.it:
home page hatha yoga raja yoga pranayama tantra alimentazione viaggi
gli appuntamenti spirituali

Yoga della risata

data: 24 maggio 2017
ora: 20:30 - 21:30
presso: Vinyasa Yoga Bologna
indirizzo: Strada Maggiore 24 - Bologna (BO)
descrizione: Lo Yoga della risata è stato sviluppato da un medico indiano, il Dr. Madan Kataria, nel 1995 e si è rapidamente diffuso in tutto il mondo. HasyaYoga (yoga della risata appunto) è una vera e propria forma di yoga che fa uso della risata autoindotta. La risata è un fenomeno naturale che non implica necessariamente la comicità ma si riconduce ad un istinto di libera espressività che ognuno di noi ha.

Come si svolge?
La risata si sviluppa facilmente in gruppo combinando insieme il contatto visivo, il gioco unito a specifiche tecniche ed esercizi. La risata simulata si trasforma spontaneamente in risata autentica alimentando un processo psico-fisico di grande benessere.

Lo Yoga della risata è un potente esercizio per l'apparato cardio-circolatorio: infatti 10 minuti di risate di cuore equivalgono a 30 minuti di vogatore. Lo YdR è anche un potente antidoto contro la depressione, riduce i sintomi di allergie, asma e artriti, diminuisce gli effetti negativi dello stress, stimola il rilascio di endorfine. Favorisce maggior apporto di ossigeno al corpo (muscoli, tessuti, apparato circolatorio) e al cervello perché ingloba la respirazione yogica, profonda e diaframmatica e riproduce gli stessi benefici della risata autentica.

A conclusione della sessione si abbinerà lo yoga della risata a semplici ma efficaci movimenti del corpo guidato da Beatrice per poterne amplificare gli effetti benefici in ogni cellula e sopratutto ridendoci su insieme!
Beatrice Ramsauer, Naturopata e Omega Healing Coach, Insegnante di Yoga della risata e Smovey Istruttore, ci invita ad una serata all'insegna del divertimento, della cura del corpo e dell'anima. Non puoi mancare, insieme si può stare bene!
Serata gratuita ad offerta libera, aperta a tutti di tutte le età.

Si consiglia abbigliamento comodo.
Per info e prenotazioni contattateci!
e-mail: contatta
telefono: 3494343072
segnala un evento

Avete organizzato un seminario? Volete segnalare un appuntamento su yoga.it? Potete farlo gratuitamente qui.

Sono ammessi solo eventi attinenti alla disciplina dello Yoga.

Corsi yoga

scopri i corsi di yoga nella tua città (oppure vai direttamente a Torino Milano Bologna Firenze Roma Napoli):

consulta tutti i corsi yoga in Italia

segnala un centro

La segnalazione dei centri è di nuovo possibile!


Insegnanti yoga

elenco insegnanti yoga nella tua città:
sei un insegnante yoga? iscriviti gratuitamente o consulta l'elenco degli insegnanti di yoga in Italia

corsi di formazione per insegnanti:

elenco corsi insegnanti


Eventi e seminari yoga

cerca viaggi, eventi e seminari di yoga in:
segnala un evento o guarda tutti gli eventi
i prossimi appuntamenti:
Viterbo
30 marzo - 02 aprile 2018
Apriti all'abbondanza ritiro di Yoga e Meditazione fra Lazio e Toscana >>
La Spezia
22 - 25 febbraio 2018
Yoga Portovenere e Trekking sull'isola Palmaria >>
Milano
22 - 26 febbraio 2018
Masterclass di Yin Yoga e Hatha con Dhugal Meachem >>
Bologna
23 febbraio 2018
Yoga in famiglia >>
Torino
23 - 24 febbraio 2018
Mindfulness e Meditazione del Silenzio >>
Treviso
23 - 25 febbraio 2018
Semplicemente Essere Modulo 1 >>
Bologna
24 febbraio 2018
Dalle upanishad dello yoga alle tecniche dello yoga tibetano del sogno >>
Torino
24 febbraio 2018
Il risveglio della colonna vertebrale >>
Roma
24 febbraio 2018
Lo Yoga la donna le dee >>
Prato
24 febbraio 2018
Sedute Di Concentrazione E Meditazione >>
Torino
24 febbraio 2018
Yoga del Respiro- laboratorio e corso int. >>
Milano
24 febbraio 2018
Yoga donna: Il cerchio di Shakti, energia femminile in movimento >>
mostra tutti gli eventi
351 eventi in calendario