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Fiori e Farfalle: yoga, trekking e meditazione

data: 27 maggio 2017
ora: 09:30 - 18:00
presso: Parco Dei Gessi
indirizzo: Castel De Britti - San Lazzaro Di Savena (BO)
descrizione: Una giornata per camminare con calma in mezzo alla natura, tra fiori e farfalle, calanchi e dolci colline.
Per godere di panorami mozzafiato e praticare yoga guardando il cielo e le nuvole.

Scopriremo come meditare camminando per espandere la nostra consapevolezza del respiro e del movimento.
Praticheremo i mantra tantrici del Para-Tan seduti sul prato, tra cinguettii di uccelli e fruscio delle foglie al vento.

La quiete e il silenzio ci accompagneranno per tutto il percorso nel Parco dei Gessi e calanchi dell'Abbadessa, da Castel de' Britti a Settefonti (Ozzano).

Il trekking è semplice e adatto a tutti, dura circa tre ore (con soste per le pratiche e pausa pranzo al sacco).
La partecipazione è aperta a tutti, praticanti o meno di yoga e meditazione.

CONDUCE: Federica Gorni, insegnante Yoga e Meditazione certificata YOGA ALLIANCE (RYT 500), Direttrice Scuola di Mantra Yoga, Presidente Para-Tan Centre, allieva diretta del Maestro tantrico indiano, Shri Param Eswaran, amante della natura e del trekking.

Prenotazione obbligatoria entro il 25 maggio

IN CASO DI MALTEMPO la giornata sarà rinviata.
Minimo 5 partecipanti, massimo 20.
e-mail: contatta
telefono: 3395461755
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