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Vacanza Natural Yoga Mare - Sardegna

data: 24 - 30 giugno 2017
ora: 11:00 - 13:00
presso: A.s.d. Sentieri Di Armonia - Casa Multisport, Capo Mannu Surfing
indirizzo: Via Scau E Sai, 27 - 09070 Sa Rocca Tunda, Marina Di San Vero Milis Or (OR)
descrizione: Il solstizio d'estate appena terminato ha lasciato la sua energia. Sono giorni ideali per ricaricarsi, rinvigorirsi, rivitalizzarsi.
Grazie alla pratica yoga ed al trattamento olistico partiremo dalle contratture corporee per ripulire emozioni e situazioni bloccate e prepararci a far entrare la forza del sole e della luce nella nostra vita.
In questi giorni, dal 21 al 24 giugno gli elementi raggiungono il picco più alto di energia in tutto l'anno e quindi l'acqua del mare, l'aria, il sole, la terra sulla quale passeggeremo, i frutti appena raccolti e le erbe che riconosceremo dai loro profumi regaleranno a tutti la loro forza rivitalizzante. Sono giorni in cui anche le acque del mare sono cariche dell'energia solare, pronta a rivitalizzare il nostro corpo ed i nostri sensi per prepararli all'estate che arriva.

Dove?
- Per rigenerare il corpo, la mente e lo spirito abbiamo scelto per i nostri soci la zona più selvaggia della Sardegna, la penisola del Sinis, sulla Costa Ovest, dove ancora i fenicotteri riposano negli stagni per alzarsi in volo al tramonto, un luogo suggestivo per vivere un momento di profondo benessere
- A Sa Rocca Tunda, (provincia di Oristano) non c'è nulla tra noi ed il mare, tra noi e la natura selvaggia di questa Sardegna.
- La struttura dove si alloggia è a 20 metri dal mare, si vive a piedi nudi, praticamente sulla spiaggia.
- Un cancelletto di legno azzurro... ed è subito spiaggia bianca e mare turchese.

Come si svolge questa vacanza?
- La pratica yoga mattina e sera sulla spiaggia davanti al mare per salutare il sole e la luna dà un filo conduttore alle nostre giornate
- Le giornate sono yoga nel senso piu ampio di questa accezione, vissute cioè nello "stato di yoga", in quella condizione cioè di ascolto: ascolto del nostro corpo, del nostro se profondo, della natura circostante, del momento presente.
- L'alimentazione (colazione e cena è nel pieno rispetto della salute e del benessere.
- L'acqua è un elemento importante della nostra vacanza, siamo davanti al mare, su una piccola penisola circondata da 3 lati dal mare. si vuole approfittare del suo potere calmante, purificante, energetizzante. Ci si trova anche vicino a 7 fonti di acqua dolce conosciute come fonti di guarigione dove in tempi piu remoti si praticava il culto dell'acqua ma la cui frequentazione non e mai terminata e fra gli abitanti dell'isola sono sempre rimasti luoghi sacri. Sarà parte del nostro viaggio andare ad alcune di queste fonti e metterci in ascolto di queste acque guaritrici.
- Passeggiate ed escursioni in questo angolo ancora selvaggio della Sardegna sono parte della vacanza: lungo il mare, al faro attraverso campi di papaveri o di erbe profumate, verso le saline dove praticare yoga la sera al tramonto in una situazione quasi irreale, o verso spiagge bianchissime di quarzi che sembrano chicchi di riso.
- Il trattamento personalizzato "Natural Healing" aiuta a ritrovare il proprio benessere fisico, la propria armonia interiore.
- Le attività di crescita personale che sceglieremo in base alle esigenze del gruppo sono sempre stimolanti ed utili nella comprensione di se stessi.
- Durante la giornata ci sarà tempo libero per godere delle bellissime spiagge, riposare e per rigenerarsi.

Il Contributo associativo per partecipare alle attività di questo evento è stato fissato in ¤ 350,00.
Dove si può alloggiare?
A Sa Rocca Tunda, c'è una grande Casa Multisport, Capo Mannu Surfing dove abbiamo ottenuto un prezzo convenzionato per i nostri soci:
- ¤ 300,00 in camera doppia.
- ¤ 228 in camera grande con 6 postI.
Prezzo per 6 notti e 7 giorni in formula mezza pensione.
N.B: Se per caso non sei ancora socio ma condividi il nostro amore per lo sport e l'attività nella natura, lo yoga ed il benessere psicofisico
contattaci via mail o telefono.
Saremo contenti di spiegarti come fare !
e-mail: contatta
telefono: + 39 335 6394103
note: Laura Eynard
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