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AyurYoga: ritiro in natura di yoga e pratiche ayurveda

data: 29 luglio - 04 agosto 2017
presso: Podere Isabella
indirizzo: Podere Isabella - Monticchiello (SI)
descrizione: Il seminario ha l'obiettivo di creare nuovi spazi interiori, attraverso l'ingresso in un ritmo extraquotidiano e di promuovere il benessere dell'intero sistema nell'incontro fra yoga, ayurveda e cranio sacrale, discipline di lavoro corporeo in grado di stimolare le potenzialità vitali. Ashtanga yoga è una pratica dinamica, che rivitalizza il corpo; il respiro è sempre sincronizzato al movimento in un processo di intensa purificazione. L'ayurveda si occupa del ripristinino e del mantenimento dell'armonia psico-fisica. E' un sistema completo di conoscenza della natura. Il mondo visto attraverso i suoi occhi è un mondo interconnesso fatto di relazioni, organismi, eventi, in un fluire unico che chiamiamo Vita. Craniosacrale è una tecnica di lavoro corporeo non invasiva, non usa manipolazioni ma l'ascolto profondo, lavorando in collaborazione con il corpo per facilitare le naturali capacità di auto guarigione dell'organismo.

Il seminario fornirà strumenti per ripristinare il proprio ritmo naturale attraverso l'attività fisica quotidiana, il ConTatto, trattamenti individuali e di gruppo e la connessione con la natura, al fine di favorire il recupero del proprio equilibrio e la ricarica energetica.

Ospitalità
Il seminario si svolgerà al Podere Isabella, tipico casale toscano ristrutturato in bioedilizia secondo i principi Feng Shui; un'oasi di pace immersa nell'incantevole paesaggio della Val D'orcia. Pasti vegetariani, verdure bio a km 0.
FACILITATORI:
- Tommaso Valentini: insegnante Ashtanga/Hatha Yoga, kalaripayattu
- Francesca Deias: operatrice ayurveda, ostetrica
- Benjamin Ibry Bertstein: operatore cranio sacrale, mover e ricercatore nell'ambito del movimento, sta completando formazione in Body Mind Centering ® e Prenatale®.
e-mail: contatta
telefono: 349 3236369
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