cerca in yoga.it:
home page hatha yoga raja yoga pranayama tantra alimentazione viaggi
gli appuntamenti spirituali

Yogayur Eremito Retreat - Chakra & Kundalini

data: 01 - 04 giugno 2017
ora: 17:00 - 15:00
presso: Eremito - Hotelito Del Alma
indirizzo: Località Tarina 2 – 05010 - Parrano (TR)
descrizione: Quattro giorni di ritiro per risvegliare ed accrescere la tua energia vitale, con Hatha Yoga, meditazione e pranayama in un luogo nato per questo: Eremito - Hotelito dell'Anima. Durante il ritiro scopriremo come gestire la nostra energia interiore e preservarla attraverso pratiche e abitudini che possiamo portare nella vita di tutti i giorni. Il collegamento con i sensi, ampliando l'attenzione, produrrà una più profonda consapevolezza delle potenzialità inespresse. E poi Karma yoga, passeggiate nella natura, bagni di vapore e cucina vegetariana.

Dove
Eremito è un Luxury Eco Hermitage risalente ai primi anni del XIV secolo. Restaurato con sistemi eco-friendly conserva ancora la sua struttura originaria. Questo isolato monastero laico è situato all'interno di una spettacolare riserva in Umbria. Pace e tranquillità sono i suoi ingredienti essenziali. La combinazione tra natura, pace e silenzio incoraggia ad entrare in contatto con la propria anima e io interiore. Qui si respira il senso di spiritualità e l'esperienza di un viaggio alla scoperta di sé.

Insegnante
Federico Insabato, insegnante di Hatha Yoga, Counselor e massaggiatore è il fondatore di YogAyur - Naturale Benessere un'importante realtà yoga a Roma che organizza ritiri ed esperienze speciali per il benessere.

Il ritiro comprende
- Pensione completa in camera singola con cibo vegetariano e bevande (tisane, vini e digestivi della casa) incluse
- 2 classi al giorno di yoga e meditazione
- Le attività quotidiane nell'orto e in cucina, karma yoga e passeggiate nella natura
- Ingresso giornaliero all' Area Relax

Extra: massaggi e trattamenti benessere.

Programma:
Giovedì 1
dalle ore 16:00 arrivo
19:00 Benvenuto, yoga e meditazione
20.00 Cena
22:00 Rilassamento

Venerdì 2 e Sabato 3
08:00 HathaYoga
09:00 Colazione
10:00 Insegnamento su Chakra ed energia Kundalini
11.00 Karma Yoga (attività nell'orto o in cucina)
13.30 pranzo
14:30 Tempo libero
17:30 Yoga e Meditazione
18.30 Bagno di vapore e calidarium
20.00 Cena
22:00 Rilassamento

Domenica 4
08:00 Hatha Yoga
09:00 Colazione
10:00 Passeggiata nella natura
11:00 Saluto finale
13:30 pranzo
dalle ore15:00 partenza
e-mail: contatta
telefono: 3803270932
segnala un evento

Avete organizzato un seminario? Volete segnalare un appuntamento su yoga.it? Potete farlo gratuitamente qui.

Sono ammessi solo eventi attinenti alla disciplina dello Yoga.

Corsi yoga

scopri i corsi di yoga nella tua città (oppure vai direttamente a Torino Milano Bologna Firenze Roma Napoli):

consulta tutti i corsi yoga in Italia

segnala un centro

La segnalazione dei centri è di nuovo possibile!


Insegnanti yoga

elenco insegnanti yoga nella tua città:
sei un insegnante yoga? iscriviti gratuitamente o consulta l'elenco degli insegnanti di yoga in Italia

corsi di formazione per insegnanti:

elenco corsi insegnanti


Eventi e seminari yoga

cerca viaggi, eventi e seminari di yoga in:
segnala un evento o guarda tutti gli eventi
i prossimi appuntamenti:
Viterbo
30 marzo - 02 aprile 2018
Apriti all'abbondanza ritiro di Yoga e Meditazione fra Lazio e Toscana >>
La Spezia
22 - 25 febbraio 2018
Yoga Portovenere e Trekking sull'isola Palmaria >>
Milano
22 - 26 febbraio 2018
Masterclass di Yin Yoga e Hatha con Dhugal Meachem >>
Bologna
23 febbraio 2018
Yoga in famiglia >>
Torino
23 - 24 febbraio 2018
Mindfulness e Meditazione del Silenzio >>
Treviso
23 - 25 febbraio 2018
Semplicemente Essere Modulo 1 >>
Bologna
24 febbraio 2018
Dalle upanishad dello yoga alle tecniche dello yoga tibetano del sogno >>
Torino
24 febbraio 2018
Il risveglio della colonna vertebrale >>
Roma
24 febbraio 2018
Lo Yoga la donna le dee >>
Prato
24 febbraio 2018
Sedute Di Concentrazione E Meditazione >>
Torino
24 febbraio 2018
Yoga del Respiro- laboratorio e corso int. >>
Milano
24 febbraio 2018
Yoga donna: Il cerchio di Shakti, energia femminile in movimento >>
mostra tutti gli eventi
351 eventi in calendario