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Pratica Integral Yoga per insegnanti, con Swami Asokananda |
| data: |
06 maggio 2017 |
| presso: |
Centro Integral Yoga Shanti |
| indirizzo: |
Via Morosini 16 - Milano (AG) |
| descrizione: |
In questa occasione Swami Asokananda guiderà e accompagnerà gli insegnanti di qualsiasi tradizione e scuola yoga in una giornata "dedicata" a nutrire sé stessi.
Al mattino si inizia con i canti devozionali, le tecniche di respirazione che favoriscono la meditazione che segue.
Si continua poi con la lezione hatha Integral Yoga.
A seguire, dopo l'intervallo, conferenza sulla relazione "Insegnante - Allievo".
Insegnare yoga comporta importanti responsabilità , è una professione che entra nella sfera psicologica, emotiva, intima e spirituale delle persone. L'allievo proietta la sua fiducia nell'insegnante conferendogli una sorta di potere. Ci si rende subito conto del disequilibrio implicito nella relazione e della delicatezza di questo rapporto se non si agisce attraverso le linee guida degli yama e nyama, per mezzo dei quali ci si puòporre a completo servizio degli allievi. In questo workshop si esploreranno le modalità attraverso le quali l'insegnante yoga può rendere il rapporto coi propri allievi il più sacro possibile, e per evitare tutte quelle che tentano il suo ego.
La mattina si conclude con la meditazione collettiva e la pausa pranzo.
Nel pomeriggio, si prosegue con uno della serie di incontri dedicati allo studio della Bhagavad Gita, di cui Swami Asokananda è appassionato studioso. Swami ci aiuterà , con una lettura moderna, a rendere attuali e fruibili gli antichi insegnamenti raccontati in questo libro in modo epico.
Programma
Mattino
7.00 - 10.00
Pratica tradizionale Integral Yoga: canti, pranayama, meditazione e lezione hatha yoga.
10.00 - 10.30 Pausa colazione
10.30 - 12.30
Conferenza:
L'equilibrio nella relazione insegnante-allievo.
Le responsabilità implicite nell'insegnamento; le linee guida
dello Yoga per essere al servizio degli allievi e non cadere nel tranello di agire attraverso l'ego.
Domande e Risposte
12.30 - 13.00 Meditazione
13.00 - 14.00 Pausa pranzo
Pomeriggio
14.00 - 16.45
Studio della Bhagavad Gita
Non solo si possono leggere e interpretare questi antichi insegnamenti, ma cogliendone la loro attualità possono
essere utili per la comprensione di noi stessi a un livello più elevato.
Si può partecipare all'intera giornata o alle singole sessioni. Obbligatoria la prenotazione. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
02 55016558 3289206721 |
| note: |
Paola Faini - 328 9206721 |
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