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Vacanza yoga 2017

data: 29 giugno - 02 luglio 2017
ora: 18:00 - 12:00
presso: Poggio Ai Legni - Sovicille, Toscana
indirizzo: Strada Di Poggialegni, 5, 53018 Sovicille, Toscana - Sovicelle (FI)
descrizione: Esistere è cambiare, cambiare è maturare, maturare è continuare a creare se stessi senza fine.
(Henri Bergson)

La vita è movimento e cambiamento. Per cambiare occorre attraversare il conflitto tra il bisogno della sicurezza e della comodità, e la curiosità per il nuovo, fonte di stimoli e arricchimento. Il cambiamento, che sia interiore o esteriore, è una necessità per l'essere umano, perché possa continuare a sentirsi vivo e godere della vita nella sua pienezza. Avvalendosi dei principi e delle tecniche dello yoga, esploreremo la via per l'accettazione del cambiamento, per imparare a morire e rinascere in maggior splendore in questa stessa vita.

Sistemazione in camere doppie - mezza pensione - pasti vegetariani.

PROGRAMMA

7.00 - 9.30 hatha-yoga e meditazione
9.45 colazione
10.15 - 11.30 riflessioni e teoria yoga
11.30 - 12.00 esercizi di consapevolezza
12.00 - 18.00 tempo libero
18.30 - 20.00 hatha-yoga e meditazione
20. 30 cena
21.30 - 22.15 giochi

Costo: ¤390 a persona Prenotazione entro il 15 maggio 2017 con un acconto di ¤120. Numero massimo partecipanti: 18.
e-mail: contatta
telefono: 3495586711
note: Gilda Giannoni
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