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gli appuntamenti spirituali

Mudra: la grammatica dell'Energia

data: 09 aprile 2017
ora: 10:00 - 18:00
presso: Podere Del Pereto
indirizzo: Loc. Pereto - Rapolano Terme (SI)
descrizione: Questi 'sigilli' riequilibrano i nostri flussi energetici, cioè tonificano le aree 'vuote' e disperdono gli eccessi in quelle troppo 'piene'.
Impareremo a sviluppare la sensibilità e la fiducia nel nostro istinto per poter scegliere di volta in volta il gesto più appropriato per rafforzare o liberare il circuito energetico in gioco, l'organo di riferimento, l'area psichica connessa...
Possiamo autorizzarci a rigenerarci in modo semplice? Possiamo rivitalizzare le nostre percezioni?
Esploriamo!

Destinatari:
È un percorso completamente esperienziale e non sono richieste abilità pregresse: per partecipare bastano la voglia di mettersi in cammino e la curiosità di esplorare!
La partecipazione è appropriata per chiunque senta la curiosità o l'urgenza di accedere a una consapevolezza profonda, chi vuole sperimentare l'integrità attraverso il Corpo, in particolare anche a insegnanti e praticanti di Yoga, atleti e professionisti del lavoro corporeo.

Contenuti specifici dell'incontro:
- Asana (posizioni), movimenti e respirazioni per risvegliare la percezione della nostra naturale intuizione
- dettaglio di diversi Mudra, le loro combinazioni e come vengono utilizzati nello Yoga
- Approfondimento della mitologia e degli archetipi corporei
- Meditazione e visualizzazioni
- Rilassamento delle tensioni
e-mail: contatta
telefono: 349 1052489
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