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Fine settimana yoga 2017

data: 29 aprile - 01 maggio 2017
ora: 09:30 - 18:00
presso: Yoga Marche Asd
indirizzo: Via Bruno Tano 54 - Sforzacosta (MC)
descrizione: Fine settimana Yoga 2017

Un fine settimana di yoga rigenerante e divertente con lezioni di IYENGAR® YOGA nel centro Yoga Marche ASD. Il centro yoga dista 5 minuti d'auto dalla Riserva Naturale dell'Abbadia di Fiastra, uno dei posti più belli delle Marche.

Le lezioni di Yoga - il metodo IYENGAR® YOGA
La pratica di IYENGAR® YOGA è basata sull'esecuzione delle asana (posizioni del corpo, in piedi, da seduti, piegamenti in dietro o in avanti, rilassamento...), affrontate anche con l'ausilio di particolari attrezzi yoga come coperte, mattoni, sedie e cinture, che ne rendono l'approccio graduale e adattabile a diversi tipi di esigenze del praticante.

A chi è rivolto
La vacanza yoga è aperta a chi pratica da tempo ma anche a chi si affaccia allo yoga per la prima volta.
Il lavoro che andremo ad affrontare nei seminari offre la possibilità di approfondire la pratica degli asana in maniera molto efficace e personalizzata.

Attività facoltative
Le attività facoltative durante il fine settimana: passeggiate nel parco della Riserva Naturale dell'Abbadia di Fiastra ed una visita all'abbadia.

Phaedra de Zeeuw, insegnante IYENGAR ® Yoga certificato Introductory II, conduce i partecipanti nell'apprendimento e nella pratica dello yoga e come opzione in escursioni nelle cittadine circostanti, tra le più belle, tranquille e autentici di centro Italia. Il seminario intende dare un'esperienza dello yoga in combinazione con attività in contatto con la natura e la bellezza.
Quota di partecipazione
Yoga corso fine settimana: ¤150,00. La quota include le lezioni di yoga e l'iscrizione come socio all'associazione.

Utilizzato con permesso di BKS IYENGAR® Proprietario del Marchio di Fabbrica.
e-mail: contatta
telefono: 3343295197
note: fb: centro yoga marche
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