cerca in yoga.it:
home page hatha yoga raja yoga pranayama tantra alimentazione viaggi
gli appuntamenti spirituali

Yoga-Asana e Meditazione Tong-len

data: 14 - 17 aprile 2017
presso: Istituto Lama Tzong Khapa
indirizzo: Via Poggiberna - Pomaia (PI)
descrizione: Aprirsi agli altri per avere cura di sé

Il ritiro è dedicato alla meditazione tonglen che in tibetano significa "prendere e dare". E' una pratica che aiuta a coltivare la compassione e la gentilezza amorevole, verso di sé e verso tutti gli altri esseri. Il tonglen è una pratica per pensare più in grande, per sentirci uguali a tutte le creature anziché rinchiuderci in noi stessi, nei nostri attaccamenti e nelle nostre paure. Con il tonglen, la confusione, le ansie e i disagi diventano un mezzo per risvegliare il nostro cuore e trasformare la nostra mente, che diventa spaziosa e libera come un limpido cielo azzurro. Durante gli insegnamenti di Dharma leggiamo passi scelti dal Bodhisattvacharyavatara, con particolare riferimento all'interpretazione proposta dalla monaca buddhista americana Pema Chodron. Le due sessioni quotidiane di āsana, le posture classiche dello yoga, con rigore e intensità risvegliano la consapevolezza del corpo e preparano la mente alla meditazione.

Il ritiro è aperto a tutti ed è organizzato da Druma Yoga, Firenze, E Iltk, Pomaia.
e-mail: contatta
telefono: 3478070072 050685654
segnala un evento

Avete organizzato un seminario? Volete segnalare un appuntamento su yoga.it? Potete farlo gratuitamente qui.

Sono ammessi solo eventi attinenti alla disciplina dello Yoga.

Corsi yoga

scopri i corsi di yoga nella tua città (oppure vai direttamente a Torino Milano Bologna Firenze Roma Napoli):

consulta tutti i corsi yoga in Italia

segnala un centro

La segnalazione dei centri è di nuovo possibile!


Insegnanti yoga

elenco insegnanti yoga nella tua città:
sei un insegnante yoga? iscriviti gratuitamente o consulta l'elenco degli insegnanti di yoga in Italia

corsi di formazione per insegnanti:

elenco corsi insegnanti


Eventi e seminari yoga

cerca viaggi, eventi e seminari di yoga in:
segnala un evento o guarda tutti gli eventi
i prossimi appuntamenti:
Milano
19 gennaio 2018
Essere integrati al di là del rifiuto >>
Treviso
19 gennaio 2018
Fluire nel Respiro - Respiro Circolare Consapevole >>
Torino
19 gennaio 2018
Yoga Nidra >>
Roma
20 gennaio 2018
Intensivo di Hatha e Raja Yoga sui Chakra >>
Milano
20 gennaio 2018
Introduzione al Sat Nam Rasayan. Aprire lo spazio sensibile >>
Milano
20 gennaio 2018
Introduzione al SNR. Aprire lo spazio sensibile. I tre dogmi >>
Bologna
20 gennaio 2018
Labirinto: il cammino Sacro dell'Anima >>
Bologna
20 gennaio 2018
Pranayama >>
Bologna
20 gennaio 2018
Yoga dinamico: pratiche antiche e moderne di vinyasa da India e Tibet >>
Milano
20 - 21 gennaio 2018
I 10 avatāra di Viṣṇu >>
Siracusa
20 - 21 gennaio 2018
Master di Insegnante Yoga per Bambini >>
Torino
20 - 21 gennaio 2018
RajaYoga Sacra di San Michele e Meditazione >>
mostra tutti gli eventi
248 eventi in calendario