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Stage Yoga e Meditazione Liguria |
| data: |
02 - 04 giugno 2017 |
| ora: |
15:00 - 14:00 |
| presso: |
Semi Di Crescita |
| indirizzo: |
Località Cà Lodola N1 - Calice Ligure (SV) |
| descrizione: |
Dal giorno 2 al 4 giugno 2017, presso Semi di Crescita, il luogo ideale per un soggiorno e per rigenerarsi con lo yoga e la meditazione immersi nella natura, nella pace, e nella serenità .
A cinque minuti dal mare, facilmente raggiungibile dal casello
dell'autostrada di Finale Ligure.
La costruzione in pietra, tipica di queste zone, trasmette immediatamente un'accogliente sensazione di calore.
L'antico casolare è dotato dei più sofisticati e moderni impianti a pannelli solari e fotovoltaico e garantisce il massimo rispetto per la natura.
A disposizione una ampia sala completamente attrezzata con tappetini, cuscini per lezioni di Yoga e una grande vetrata sulla vallata, fa intravedere uno scorcio dell'azzurro mar Ligure.
Arrivo venerdì 2 giugno per le ore 15 e partenza domenica 4 dopo pranzo.
Nei giorni dello stage sarà approfondita l'esperienza dello yoga nei suoi vari aspetti: asana, pranayma e meditazione.
Per lo stage occorre portarsi un telo, una coperta e se lo avete anche lo sgabellino da meditazione.
Partecipare ad uno stage è utile per approfondire la pratica dello yoga, per scoprire nuovi aspetti favoriti da una pratica più intensa ed infine è importante per la condivisione.
La partecipazione ad ogni sessione è consigliata ma non obbligatoria; è possibile invitare parenti o amici che desiderino fare esperienza delle pratiche proposte.
Per gli accompagnatori che non partecipano allo stage la quota relativa è esclusa.
Il posto è molto accogliente ed è possibile scegliere il menù per vegetariani, vegani e per chi ha problemi di intolleranze.
A disposizione per la pratica, c'è una sala di 80 MQ.
Per poter svolgere lo stage occorre la presenza di almeno 8 persone (partecipanti).
Il costo dello stage comprensivo di vitto alloggio e stage è di ¤ 200
mentre, solo per vitto e alloggio, è di ¤ 140
La quota di partecipazione all'intero stage comprende:
- Pratiche in programma (Vedi post )
- Pernottamento
- Colazione.
- Pranzo.
- Cena.
- Cucina tradizionale, vegetariana,vegana ecc. con particolare attenzione
ad intolleranze ed allergie.
- Acqua minerale e naturale.
- Eventuali alcolici o vino non sono compresi nel costo ma si
pagano a parte.
- Te e tisane, frutta a disposizione durante l'intera giornata.
- Utilizzo sala di lavoro e attrezzatura richiesta.
Chi è interessato a partecipare allo stage dovebbe confermare la presenza entro il 31 marzo versando una caparra di ¤ 30,00 per la prenotazione.
La caparra sarà restituita se no si raggiungerà il numero minimo di partecipanti o nel caso di rinuncia se la disdetta avverrà entro 60 gg prima dell'evento.
Per risparmiare sul viaggio è possibile mettersi d'accordo per ottimizzare la distribuzione delle persone sulle auto.
Programma stage:
*Arrivo venerdì 2 giugno per ore 15:00
* Ore 17:30 - 19:30 Hatha Yoga e Meditazione
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La giornata di sabato sarà così suddivisa:
* Ore 08:00 - 09:30 Hatha Yoga.
* Ore 09:30 - 11:00 Colazione.
* Ore 11:00 - 12:30 Meditazione.
* Ore 12:30/13:00- 15:00 Pausa pranzo e relax.
* Ore 15:00 - 16:30 Tai Chi Yoga Shaolin.
* Ore 16:30 - 18:00 Pausa ( merenda )
* Ore 18.00 -19:00 Meditazione.
* Ore 20:00 Cena.
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La giornata di domenica sarà così suddivisa:
* Ore 08:30 - 09:30 Hatha Yoga
* Ore 09:30 Colazione.
* Ore 11:00 - 12:30 Meditazione.
* Ore 12:30 pranzo.
* Partenza. |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
3494707685 |
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