Irest Yoga Nidra Week End - 17/06/2017 - Veneto :: eventi seminari vacanze Yoga ::: yoga .it

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	Irest Yoga Nidra Week End
data:	17 - 18 giugno 2017
ora:	10:00 - 16:00
presso:	Satya Yoga
indirizzo:	Via E.vanoni 11/2 - San Donà Di Piave (VE)
descrizione:	Gli stadi del sonno come chiave per una vita più armoniosa Durante questo weekend esploreremo la complessità del sonno; come dormire di più e cosa succede quando non dormiamo abbastanza; esamineremo anche quali sono gli ostacoli ad un buon sonno ristoratore. Vedremo come reimpostare il nostro sistema nervoso e raggiungere un profondo senso di pace anche nella vita da svegli. Comprendere il riposo e la rigenerazione Cosa succede quando ci risvegliamo? Lo Yoga Nidra ci dà modo di esplorare diversi stati di coscienza, ci dà la possibilità di lasciare che il corpo si riposi e si rigeneri mentre "sbrogliamo la matassa" di profondi condizionamenti e materiale inconscio a lungo trattenuto. In questo modo, liberi dalle storie e dal pensare, qualcos'altro si rivela- gli antichi lo chiamavano "risveglio" e durante questo weekend avrai modo di accedervi. E in più: - attraverso sessioni guidate di yoga nidra, sperimenterai un senso di riposo profondo - imparerai cosa succede quando ci addormentiamo e durante le varie fasi del sonno - capirai come sperimentare un sonno profondo e come aiutare gli altri a fare lo stesso - scoprirai strumenti per accedere al subconscio - esplorerai che cos'è risvegliarsi alla nostra vera naturacomprenderai il sistema nervoso e la sua relazione con il sonno e il risvegli - verrà chiarito come le più avanzate scoperte della neuroscienza supportano la comprensione tradizionale del risveglio L'incontro sarà tenuto in inglese con traduzione consecutiva in italiano a cura di Lisa Cardin. Per ulteriori informazioni sul metodo iRest Yoga Nidra visita il sito Il seminario è adatto a tutti: a chi è semplicemente attratto dalla pratica dello Yoga Nidra, a chi è specificamente interessato al metodo iRest, a chiunque voglia esplorare la tecnica per il proprio percorso di crescita, così come a chi intende utilizzare iRest in ambito terapeutico o di insegnamento. Non ci sono prerequisiti per partecipare a questo week-end, anche se una conoscenza di base dello Yoga Nidra e qualche esperienza pratica potrà essere di aiuto. Con James Reeves Date e Orario Sabato 17 Giugno 2017 ore 10.00-17.00 Domenica 18 Giugno 2017 ore 10.00-16.00 Contributo Euro 200 (euro 180 per prenotazioni entro il 14 Maggio)
e-mail:	contatta
telefono:	346 5379515

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