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Yoga Ormonale

data: 28 gennaio 2017
ora: 09:00 - 15:30
presso: Yoga Dinamico E Natural Wellness
indirizzo: Via Chiosso 15 - Lugano
descrizione: Lo YOGA ORMONALE creato da Dinah Rodrigues è un tipo di yoga dinamico che aiuta a riattivare naturalmente la produzione di ormoni e a prevenire o ridurre i sintomi della menopausa. Il programma è una combinazione di posizioni yoga, esercizi di respirazione, esercizi energetici e tecniche di visualizzazione e rilassamento, che contribuiscono a stimolare e riattivare le ovaie, la tiroide, l'ipofisi e le ghiandole surrenali. Lo yoga ormonale è adatto alle donne di tutte le età e oltre che per la menopausa, è di particolare beneficio per coloro che soffrono di squilibri alla tiroide, infertilità, dolori mestruali e sindrome premestruale, mestruazioni irregolari, ipermenorrea e cisti ovariche. Una volta imparata, la sequenza necessita di circa 30 minuti e per garantire la sua efficacia, deve essere praticata almeno 3-4 volte alla settimana. Non è necessaria alcuna esperienza di Yoga per iniziare questa pratica.

SABATO 28 GENNAIO 2017 ore 9:00-12:00 e 13:30-15:30
Con Lucia Vimercati allieva diretta di Dinah Rodrigue

Iscrizioni entro 15 Dicembre 75 eur
Dopo Prezzo 90 eur
e-mail: contatta
telefono: 0041 76 756 01 74
note: Edy
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