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Yoga bimbi |
| data: |
03 - 24 marzo 2017 |
| ora: |
17:30 - 19:00 |
| presso: |
Vidya, Studio Yoga |
| indirizzo: |
Via Cesare Battisti 2 - Bologna (BO) |
| descrizione: |
Perché iscriversi? Per conoscersi, per incontrare gli altri, per divertirsi, per sperimentare il proprio corpo, per esprimere la propria creatività , per stare più attenti, per imparare a rilassare.
Cerchio/centro Casa/mondo Io/gli altri Dentro/Fuori Notte/Giorno, in questo percorso "alla rovescia" fatto di yoga e arte utilizzeremo tutti i sensi - il tatto, la propriocettivitĂ , l'udito, il senso del peso - per arrivare a risvegliare la capacitĂ di concentrazione. Concentrazione non tanto per ottenere un risultato prestabilito quanto per ravvivare l'interesse sul processo del fare e poi del capire.
Le posizioni di yoga ci preparano a riconoscere il nostro corpo mentre i giochi di respiro e di attenzione affinano le capacità percettive così da sperimentare uno stato di equilibrio che è l'essenza stessa dello yoga, racchiusa anche nel suo nome: l'unione (yoga) delle polarità (ha=sole; tha=luna).
Ci inoltreremo poi nel mondo dei colori e dei segni con le attivitĂ artistiche ispirate a Bruno Munari e al suo metodo 'fare per capire'. Semplicemente rovesciando il punto di vista e il modo abituale di pensare, costruiremo e reinventeremo il mondo, ciascuno secondo la propria personale creativitĂ .
Il percorso si sviluppa in cicli di 4 incontri; ogni incontro si articola in una parte di yoga e una parte di lavoro artistico.
Si può partecipare all'intero ciclo o ai singoli incontri.
Venerdì, ore 17:30>19.
Costi: ¤¤ 13 singolo incontro - 45 intero ciclo
Insegnanti: Eléonore Grassi - Serena Mancini |
| e-mail: |
contatta |
| telefono: |
3356934814 |
| note: |
Barbara Villa |
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