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i centri dove praticare lo yoga in Italia

Mudra Centro Yoga

indirizzo: Via Legnano 15 - Torino (TO)
web: www.mudracentroyoga.it
e-mail: clicca qui per scrivere al centro
telefono: 334 5078301 302
insegnante: Michela Artom
attività: Corsi di Yoga secondo la tradizione; corso di Danza Naturale
descrizione:

Corsi di Yoga per principianti e avanzati:

  • âsana (posture)
  • kriyâ (azioni fisiche e mentali)
  • prânâyâma (esercizi respirtaori per equilbrare l'energia vitale) che agiscono spesso con i mudrâ e i bandha
  • Rilassamento
  • Mantra (suoni)
  • Meditazione

Studio delle filosofie Sâmkhya, Tantra e Vedânta, degli Yoga sûtra di Patañjali, della Bhagavad Gita e di altri testi della tradizione seguendo gli insegnamenti di Sw. Om Murthy Saraswati (Franca Sacchi) del dott. M. V. Bhole direttore associato del Kaivalyadhama Yoga Research Institute di Lonavla, e di Sw. Lakshmanacharya fondatore della Viswashanti Foundation di Renigunta Chittor in India.

scheda visualizzata 11024 volte dal 08 settembre 2009

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