La pratica dello Yoga e dell'Ayurveda è curata con amore e dedizione.
I corsi di Yoga prevedono una frequenza di due volte a settimana e le lezioni durano un'ora e mezza circa.
Ogni mese è possibile partecipare ad un seminario di approfondimento sugli argomenti trattati a lezione.
E' possibile accedere, previa selezione, alla pratica mattutina, dalle ore 8,00, con frequenza preferibilmente quotidiana.
Ogni parte dello Yoga viene trattata in modo esaustivo, dalle tecniche che utilizzano il respiro, alle posizioni, al suono, al rilassamento, alla filosofia.
I trattamenti ayurvedici si eseguono previo appuntamento. |