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Centered Yoga Studio di Francesca Petrilli

Centered Yoga Studio di Francesca Petrilli
indirizzo: Via Privata Giuseppe Solenghi, 1 - Milano (MI)
web: www.centeredyogastudio.org
e-mail: clicca qui per scrivere al centro
telefono: 3393799638
insegnante: Francesca Petrilli, Claudio Monteverde, Claudia Rizzato, Costanza Pratesi, Fabio Nichetti, Silvia Dragoni, Ave Inverardi, Marika Martina
attività: Centered Yoga, Hatha Yoga
descrizione:

Il Centered Yoga Studio, fondato da Francesca Petrilli nel 2010, è la prima ed unica scuola milanese dedicata al CENTERED YOGA DI DONA HOLLEMAN BASATO SUL METODO DEL SUO GRANDE MAESTRO B.K.S. IYENGAR di cui è testimone e originaria interprete.

Ponte tra Oriente e Occidente, tra tradizione e innovazione, questo metodo è benessere per il corpo e la mente, risveglio per il corpo energetico.

Il metodo si inserisce nell'ambito del tradizionale Hatha Yoga, l'attenzione per l'esecuzione posturale degli asana è fondamentale al fine di trovare allineamento e equilibrio, così come la consapevolezza della respirazione renderà gli asana più armoniosi e la pratica più fluida.

Adatto a tutte le età e a tutti coloro che vogliono migliorare la propria pratica, la propria salute, le proprie prestazioni sportive, sciogliere le tensioni fisiche e psichiche, riequilibrare le energie per eliminare lo stress.

Lezione di prova gratuita

Lezioni di gruppo principianti, intermedi-avanzati, multilivello

Lezioni individuali su appuntamento

Corsi di formazione insegnanti

Seminari di approfondimento

Yoga per bambini e adolescenti

Vacanze yoga

La scuola è affiliata all'International Centered Yoga Association di cui Dona Holleman è Presidente.

scheda visualizzata 651 volte dal 04 novembre 2018

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